• Opvoeden zonder jezelf te verliezen
• Hoe je ondanks weinig slaap niet als zombie door het leven hoeft
• Hoe je van dat eeuwige getwijfel en schuldgevoel af komt
• Hoe jij over 5 jaar niet de volgende bent die gaat scheiden

“Vergelijk jezelf niet met andere moeders. We hebben allemaal problemen, sommigen kunnen dit alleen beter verbergen”

Die andere moeders doen ook maar wat… 

Daar sta je dan, met je kersverse baby in je armen. Daar waar je in je zwangerschap volop voorbereiding kunt volgen over bevallen, puffen en borstvoeding, sta je er na de kraamweek min of meer alleen voor. Je moet het nu verder zelf gaan uit zoeken. En eerlijk is eerlijk, een kind is geen ikea meubelstuk met een beschrijving van A tot Z. Voor het grootste gedeelte zul je het ook echt zelf uit moeten zoeken. Voor ieder kind werkt een andere manier van opvoeden, daar kom je al snel achter wanneer er kinderen bij komen.

Waar je ook achter komt, is dat jij er nieuwe gevoelens gaat ervaren met de komst van je kindje. Gevoelens als angst, onzekerheid, je continu schuldig voelen, twijfelen, verantwoordelijkheidsgevoel… je krijgt het er allemaal in 1 klap bij. Daar waar jij altijd zeker van je leven was, de touwtjes in handen had, moet je alles weer opnieuw leren ontdekken. En dat is niet altijd makkelijk.

Het continue gevoel van je verantwoordelijk voelen zorgt er wel eens voor dat jij jezelf op de laatste plaats zet. En dan heb je ook nog je partner, die anders in het ouderschap staat dan jij. Relaxter. Minder zorgen. En dat begrijp jij niet. En hij begrijpt jou niet.

Vroeg of laat ga jij als moeder een punt bereiken, dat je gaat twijfelen over alles. Bij mij was dit toen ons eerste kindje een huilbaby bleek en ik na een half jaar gedachtes kreeg als ‘ik leg je in het bos, dan ben ik van je af’. Rationeel gezien weet je dat dit niks oplost. En ik wist dat ik heel snel met mijzelf aan de slag moest. Er waren 2 keuzes. Afglijden in deze uitzichtloze situatie, of mezelf op de eerste plek zetten en heel goed voor mijzelf gaan zorgen. Ik koos voor dat laatste. En in korte tijd verbeterde mijn energie niveau, mijn relatie en mijn kijk op het ouderschap. Puur en alleen door een paar kleine aanpassingen.

Laat het mij je uitleggen… stel jij beschikt over een interne batterij. In percentages kun jij aangeven hoeveel energie je hebt. Stel hij is maar voor 20% opgeladen en met die 20% ben jij alle ballen aan het hoog houden. Begrijp je waar ik heen wil?
En als je batterij nou eens 80% is opgeladen en je zou bij wijze van spreken 20 % weggeven aan al die ballen die je hoog te houden hebt, dan blijft er alsnog veel meer over voor jou.

Investeren in jezelf loont. Hoe egoïstisch jij het ook vind klinken. Je bent het, als voorbeeld voor je kinderen, als spil van het gezin, verplicht om goed voor jezelf te zorgen. Zodat je samen met je man een team kunt vormen, in plaats van concurrenten te zijn. Zeker in periodes waarin het allemaal niet lekker loopt, is het investeren in jezelf het enige dat jou gaat redden.

Wie op zijn tenen blijft, zal niet lang overeind blijven

• Je hebt nauwelijks nog tijd voor jezelf
• Je voelt je vaak schuldig
• Je weet het soms allemaal even niet meer
• Je zou een zelfverzekerde moeder willen zijn
• Je wilt juist in moeilijke tijden, een goede relatie met je partner hebben
• Je wilt je energie leren managen
• Je wilt gewoon een goede moeder zijn en dat ook voelen

“Je sterkste spier en je grootste vijand, is je hoofd. Train het goed.”

Waarschijnlijk herken jij jezelf wel in deze punten

Dat komt goed uit, want dit is waar wij jou allemaal mee gaan helpen

Belangrijk om te weten

Deze groep bestaat uit allemaal imperfecte moeders die net als jij geen idee hebben wat ze nou eigenlijk aan het doen zijn en willen leren daar oké mee te zijn.

Praktische informatie

Wat klanten over Mariebo zeggen